Множество исследований определило, что сексуальное желание по мере старения никуда не девается, а сексуальная жизнь остается весьма насыщенной  и в пенсионном возрасте. Однако если взглянуть на результаты статистических исследований в Росси, то оказывается, что у многих мужчин в возрасте старше 40 лет интимная жизнь оказывается где-то на заденм плане…

А конкретнее,  после 40 лет эректильная дисфункция отмечается у  39% мужчин. В возрасте старше 50 лет эта проблема охватывает уже около 69% мужского населения.

В чем же причина?

Сексологи определили несколько возможных путей развития данной проблемы. Мы рассмотрим наиболее распространенные случаи.

1.  Недостаточная эрекция.

нарушения эрекции

Это один из первых тревожных знаков. Утренние и непроизвольные эрекции появляются у мужчины все реже, а при попытке заняться сексом достичь ее иногда  бывает просто невозможно.

 Согласно утверждений специалистов в данной проблеме, такие трудности очень часто обусловлены ухудшением состояния сосудов. Уменьшение просвета артерий провоцирует снижение кровотока, что приводит к снижению степени эрекции. Наиболее частые причины, нарушающие нормальный кровоток – атеросклеротические бляшки, артериальная гипертензия, стенокардия, нарушения сердечного ритма, инфаркт, курение.

Пути решения проблемы.

 Возьмите за правило проводить регулярные измерения артериального давления. Периодически проверяйте содержание холестерина, меньше употребляйте в пищу жиров и заменяйте насыщенные жиры животного происхождения более полезными полиненасыщенными,содержащимися в растительных маслах и в рыбных продуктах. Постарайтесь бросить курить, если не можете – то хотя бы ограничьте количество выкуриваемых сигарет.

 2. Непродолжительная эрекция.

Подобные нарушения эрекции зачастую появляются в результате сильного психологического перенапряжения. При данной дисфункции эрекция, после ее наступления, быстро пропадает. Ночные и непроизвольные эрекции сохранены и даже появляются чаще. Провоцировать эту проблему может не стресс и эмоциональные перегрузки, но и перегрузки на работе.

Пути решения проблемы.

Медики утверждают: в семье, в которой жена относится к проблеме с пониманием и деликатностью, проблема, как правило, достаточно быстро решается. При более запущенных случаях положительный результат достигается при обращении к психотерапевту. Кроме этого, мужчина должен изменить стиль жизни - не работать на износ, уделять достаточно времени сну, отдыху. Главная задача – при появлении проблемы не откладывать ее решение в долгий ящик. В противном случае ситуация развивается по замкнутому кругу: в результате стресса и перегрузок появляются проблемы при занятии сексом, которые приводят к комплексу неполноценности,  неуверенности в себе, который усугубляет стресс.

3. Постепенное снижение либидо.

Если мужчина и хочет секусальных отношений, достичь эрекции ему становится все труднее и со временем потенция совершенно исчезает.

 Основная проблема – снижение выработки тестостерона, основного гормона мужчин. Интенсивность выработки тестостерона снижается в результате естественных процессов старения организма. Однако ускоряет процесс излишний вес. Жировая ткань – это гормонозависимый орган,излишнее ее количество изменяет баланс женских и  мужских половых гормонов со смещением в пользу первых.

Пути решения проблемы.

Избавиться от лишнего веса. Ограничить прием алкогольсодержащих напитков – максимум одна порция (эквивалент 30 мл 96% спирта) в день, поскольку алкоголь потенцирует выработку женских половых гормонов. Исключить анаболические стероиды.

 Необходимо учесть, что гормональные нарушения могут быть обусловлены какой-либо патологией – к примеру, опухолью эндокринных желез, в частности, гипофиза. Поэтому, вероятно, потребуется обследоваться и пройти курс лечения у эндокринолога. Потребуется провести анализы гормонального профиля, пройти УЗИ, доплерографическое исследование полового члена и, возможно, компьютерную или магнитно-резонансную томографию головного мозга.

4. Неполноценная эрекция.

Можно сказать, что мужчины ощущают этот вид проблемы. Обычно она появляется вследствие повреждения нервных волокон, идущих к пенису –  как правило, вследствие занятий экстремальными видами спорта, травм, аварий и даже заболеваний позвоночника.

Пути решения проблемы.

Посетите андролога, невролога, терапевта, обследуйтесь  и пройдите курс лечения выявленной патологии – медикаменты, массаж, физиотерапия.

5. Снижение эрекции, сопровождающееся тянущими болями в паховой области и затруднением мочеиспускания.

Подобная симптоматика может быть обусловлена хроническим простатитом или вирусной инфекцией, которая поражает нейроны, контроллирующие механизмы возбуждения.

Пути решения проблемы.

Необходимо пройти обследование на наличие урогенитальных инфекций, обратиться к урологу, который поможет вам определить наличие простатита и его возбудитель и назначит эффективный курс терапии.

Семь сладостей, от которых не толстеют

сладости, похудение, фигура
До чего замечательно законсить сытный обед чайком с какой-нибудь сладенькой вкусностью.…

Злаковые могут быть вредны детям.

целиакия, глиадин
Целиакия - это непереносимость глиадина, являющейся составной частью клейковины ржи и…

Почему у женщин болит голова?

головная боль у женщин, почему болит голова, болит голова
«У меня болит голова» - эта фраза уже стала банальной, и навсегда прописалась в местном…

Возрастные мужские интимные проблемы

нарушения эрекции
Множество исследований определило, что сексуальное желание по мере старения никуда не…

Чего боятся «беременные» мужчины?

беременность, страх беременности, боязнь беременности, психология мужчин
Психологическая перестройка, происходящая с женщинами во время беременности, изучается…

Любриканты увеличивают риск вагинальных инфекций

Американские ученые из Калифорнийского университета опросили и обследовали 140 женщин в…
Вы здесь: Главная - Популярные темы - Мужское здоровье - Возрастные мужские интимные проблемы